健美体操视频

视频要火!杭州校长带领全校跳甩肉健美操

视频里,孩子、老师、校长、食堂工作人员、保洁、保安等都在跳同一套健美操,这是他们专门为春天健身特制的一套操。视频很燃很嗨哦,戳这里—— 看完视频,有没有...

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健美操视频

健美操教学视频,减肥美体健身操,健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有...

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[视频]健美裤和蝙蝠衫

那些年我们追过的流行:健美裤和蝙蝠衫。... 视频简介 栏目介绍 来源:央视网 更新时间:2014年03月30日 06:42 视频简介:那些年我们追过的流行:健美裤和蝙蝠衫。

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[视频]“健美猪”真相

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普拉提视频

【初级减脂瑜伽】Pilates普拉提瑜伽动作教学视频,准确的瑜伽教学引导语言、高清的教程视频及详细的动作示范带你快速入门,图解分解动作以及相应的肌肉训练,普拉提静态运动...

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